Veranstaltungen

Energetischer Bauchtanz online

via Zoom

Wir tanzen vernetzt von Wohnzimmer zu Wohnzimmer oder vom Garten aus… oder wo auch immer. Distanz und Ort spielen hier keine Rolle. Dabei zeige ich grundlegende, vor allem fließende und weiche Bauchtanz-Bewegungen, die wir hier gemeinsam üben. Die Wirbelsäule wird dadurch geschmeidiger und das gesamte Körpersystem wird entspannter und ausgeglichener.

Die Termine sind unabhäng voneinander und können zum einen einzeln besucht und gebucht werden.

Das Konzept ermöglicht, dass die Termine als Kurs genutzt werden können.

Der Bauchtanz selbst stärkt hier die Rumpfmuskulatur, den Beckenboden, viele kleine und feine Muskeln die uns oft (noch) nicht bewusst sind. Des weiteres wird hier die Wirbelsäule mobilisiert und Bewegungskoordinationen sorgen dafür, dass unser Geist fit bleibt.

Der Energetische Bauchtanz wirkt nachhaltig, individuell und ganzheitlich: zur Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung, Stärkung der eigenen Weiblichkeit, Lösen von alten Mustern und Blockaden und Unterstützung in persönlichen Themen und Herausforderungen.

 
Kosten: € 15,-/Person
 
Sie benötigen dazu nur einen Laptop/PC oder ein Handy mit der Zoom-App.
Während der Session können Sie jederzeit Ihr Video auf ausschalten oder einschalten, je nach belieben. Fühlen Sie sich frei!

Alles Liebe und ich freu mich, wenn wir uns online sehen!

Regina Steinhuber

Energetischer Bauchtanz
Summer Edition

Bei Schönwetter

Energetischer Bauchtanz - Summer Edition
Inhalte und nähere Infos

Keine Bauchtanz-Kenntnissse erforderlich.

„Tanz ist das stärkste Ausdrucksmittel der menschlichen Seele!“
(Thomas Niederreuther)

Wie Sie über Bauchtanz bewusst die körpereigenen Kräfte aktivieren und lenken können, erleben Sie hier an diesen Abenden.

Über bestimmte Bauchtanzbewegungen und ausgewählter Musik aktivieren wir die körpereigenen Energien, bringen diese in Fluss und zur Entfaltung.

Ausgangspunkt dafür ist das Becken: der Ort, wo unsere Antriebs- und Urkräfte sitzen und Leben entsteht. Diese Energien können Sie z.B. als Wärmegefühl, das vom Becken ausgeht und weiter nach oben über die Wirbelsäule aufsteigt, wahrnehmen.

Zu Beginn bringe ich die energetischen Wirkungsweisen im Zusammenhang mit Bauchtanz näher. Nach einer Aufwärmübung zeige ich verschiedene Bauchtanzbewegungen und wie wir die Energien im Körper aktivieren und lenken können. Gemeinsam bringen wir diese Tanzbewegungen in Einklang mit Körper, Geist und Seele. Wir lassen uns tragen von einer stimmungsvollen Musik, die zudem auch die entsprechenden Energiequalitäten unterstützt.

Währenddessen erleben Sie, wie sich mögliche Energieblockaden in Ihrem System lösen, der Kopf frei wird, Leichtigkeit und Klarheit sich einstellen. Im Anschluss empfehle ich, die nächsten 7 Tage zu reflektieren. Der energetische Bauchtanz kann sich auf Ihre Lebenssituation und Wahrnehmung ebenso positiv auswirken..

Die energetische Wirksamkeit dieser Abende ist individuell auf die jeweils angemeldeten Personen abgestimmt. Die Inalte, Themenschwerpunkte und Musik sind daher jeden Abend vielseitig und unterschiedlich.

Kosten: € 27,- pro Abend und Person

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder Barfuß, Trinkflasche;
Münztuch, Hüfttuch oder Schal für die Hüfte

Anmeldung:
telefonisch, per Mail oder direkt über das Kontaktformular

Mittwoch, 12. August 2020 19:00-20:30 Uhr
4550 Kremsmünster, Schlosspark Kremsegg

Workshop

Energetischer Bauchtanz

 

Bei Schönwetter

Inhalte und nähere Infos

Keine Bauchtanz-Kenntnissse erforderlich.

„Tanz ist das stärkste Ausdrucksmittel der menschlichen Seele!“
(Thomas Niederreuther)

Die Weiblichkeit ist vielschichtig, tiefgründig – weich, zart, sanft, stark und mächtig zugleich.
Ein Schatz, den die Frau in sich trägt und in ihrer Natur leben kann.

An diesem Vormittag widmen wir uns auf besondere Art und Weise den weiblichen Urkräften. Wir
spüren und erleben, welche Kraft in uns steckt und aktivieren diese über den Bauchtanz. Über
bestimmte Bauchtanzbewegungen bringen wir nach und nach unsere individuelle Weiblichkeit hervor und zum Ausdruck. Wir nehmen uns Zeit für Reflexion, die körperliche Wahrnehmung zu verfeinern und die aktivierten Kräfte zu manifestieren.

Während des gesamten Workshop-Verlaufs unterstütze ich zudem die weiblichen Energien und löse mögliche auftretende Blockaden im Energiesystem. Die dabei aktivierten Energien können z.B. als
angenehmes Kribbeln am Körper oder besonderes Wärmegefühl wahrgenommen werden.
Sie fühlen sich anschließend gestärkt, gefestigt, beschwingt, leicht und fein.

Kosten: € 36,- pro Person

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe, Trinkflasche;
Münztuch, Hüfttuch oder Schal für die Hüfte

Anmeldung:
telefonisch, per Mail oder direkt über das Kontaktformular

Freitag, 17. Juli 2020 14:00-16:00

4550 Kremsmünster, Schlosspark Kremsegg

Anmeldebedingungen

Überweisen Sie nach Ihrer Anmeldung den Betrag bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn. Die Bankverbindung ist in der PDF-Datei der Veranstaltung enthalten.

Abmeldungen sind kostenfrei bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich, bei späteter Abmeldung beträgt die
Stornogebühr 50 % der Workshop- bzw. Kurskosten.

Haftungsausschluss

Eigenverantwortung

Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer tragen die volle Verantwortung für sich selbst und ihr Handeln während der Dauer einer Veranstaltung.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer kommen für alle verursachten Schäden selbst auf und stellen die Veranstalterin von allen Haftungsansprüchen frei.

Die Veranstaltungen sind kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlungen. Sie nehmen an den Veranstaltungen eigenverantwortlich und aus freiem Willen teil und können daher für eventuelle Folgen keine Ansprüche ableiten. Sollten Sie sich psychisch oder physisch krank fühlen wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder Therapeuten.

Für persönliche Gegenstände übernimmt die Veranstalterin keine Haftung.

Bei der Anwendung erworbener Kenntnisse aus Veranstaltungen der Veranstalterin können keinerlei Haftungsansprüche gegenüber der Veranstalterin geltend gemacht werden.

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